营养需求计算器

在使用Active的Calorie Calculator以确定日常卡路里需求之后,使用这种营养需求计算器来了解如何将这些卡路里分解为碳水化合物,蛋白质和脂肪。

计算你的营养需求

    碳水化合物 碳水化合物
    蛋白质
    脂肪

    这些计算基于国家健康研究所/医学研究所健康MACRONURRIER分布,并由WELTECH解决方案提供。计算器适用于健康,非孕妇19岁及以上。

    计算出你的营养需求了吗?

    知道你的营养需求只是一开始。了解为什么身体需要碳水化合物,脂肪和蛋白质,以及如何准备平衡的膳食。

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